Групповые программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это специальный вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические упражнения и короткий отдых. Такого рода очередность используется для повышения эффективности, потому как подобный подход предоставляет возможность заниматься более интенсивно до наступления усталости. Помимо этого, во время подобных тренировок расходуется больше калорий, а это способствует снижению веса.
Все услуги
Банный комплекс
Групповые программы
Лицо и тело
Массаж
Прочие услуги
Тип